市中心医院病人及家属健康行为问卷

摘要:健康教育资料：市中心医院病人及家属健康行为问卷及答案，共10题，较简单。

中心医院病人及家属健康行为问卷

（单项选择题）
1、你的运动习惯是                               （   ）
A、一般每天能坚持一小时左右 C、不经常运动 D、不太运动
2、你家每人每天的烹调用油量控制在：             （   ）
A、25克～30克      B 30克～50克    C ＞50克

3、你多长时间更换一次牙刷？                     （   ）
A 3个月           B 5个月          C 7个月
4、你用下列哪种操作方法切配食物？               （   ）
A   生、熟食品在同一砧板切配   B 生、熟食品不在同一砧板切配

5、你一般每天保证多长时间的睡眠？               （   ）
A 5～6小时       B 7～8小时      C 9～10小时
6、《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入多种蔬菜，你每天摄入蔬菜总量是多少：（）
A 200～300克          B 300～500克      C 400～600克
7、减少饮食中食盐的使用量，有利于预防高血压病，你每天的食盐使用量约多少? （   ）
A 6克                 B 10克            C 12克

8、注意用眼卫生，你连续看书写字多长时间会休息片刻或向远处眺望？                                            （   ）
A 3小时            B 1小时          C 2小时

9、为了能够及时地发现人体健康的隐患，你多久进行一次体检？（）
A 1年               B 3年          C 5年
10、为保护健康，你认为最适宜饮用的水是什么:     （   ）
A 纯净水   B 离子水   C 白开水

答案

1    A       2 A          3 A
4 B          5    B       6   B
7   A        8     B       9       A   10    C
(责任编辑：创卫办)

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